Blog
Rimska kamilica
-
Posted by
Marcel Golob
Rimska kamilica
Rimska kamilica (lat. Chamaemelum nobile) nježna je i umirujuća biljka s nekoliko zdravstvenih prednosti za
odrasle, malu djecu i bebe. U ovom članku više se fokusiramo na djecu i mlade majke i preporučujemo da
hidrolat kamilice uvijek imate kod kuće i pri ruci. Stoljećima su naše majke koristile kamilicu za smirivanje
uplakanih beba, snižavanje temperature, otklanjanje bolova u ušima i trbuščićima. Kamilicu često nazivamo
"mirnim djetetom" zbog svoje sposobnosti da pomogne djetetu kada je uznemireno. Bradavice za dojenje
počinjemo pripremati već u trudnoći. Dio te pripreme je čišćenje bradavica hidrolatom rimske
kamilice. Bradavice će tako biti otpornije na moguće ozljede koje nastaju tijekom dojenja.
Preventiva za trudnice – učvršćivanje prsnih bradavica
Već u trudnoći počinjemo pripremati bradavice za dojenje. Dio te pripreme je čišćenje bradavica hidrolatom rimske kamilice. Bradavice će tako biti otpornije na moguće ozljede koje nastaju tijekom dojenja.
Kamilica je poznata i pod nazivom »mirno dijete«
Ublažavanje grčeva, plinova i probavnih smetnji
Kad se djeca rode, probavni sustav još nije u potpunosti razvijen. Stoga je sasvim normalno da vaša beba doživi probavne smetnje kao što su grčevi, plinovi, nadutost ili zatvor, tijekom prvih mjeseci života. Kamilica je učinkovita za ublažavanje ovih problema i pospješivanje probave kod djece zbog svojih antispazmatičnih, protuupalnih i umirujućih svojstava.
Upotreba hidrolata kamilice kod grčeva:
Za bebe od tri tjedna starosti u 1 dcl čaja od komorača dodajte žličicu hidrolata kamilice . Tako pripremljen čaj dijete treba piti u razmacima tijekom cijelog dana.
Uporaba hidrolata kamilice pri kolikah:
Pri dojenčku od treh tednov starosti dalje, dodajte žličko hidrolata kamilice v 1 dcl čaja komarčka. Otrok naj tako pripravljen čaj pije po požirkih čez dan.
Preventiva za trudnice – učvršćivanje prsnih bradavica
Kamilica pomaže u smirivanju nadražene kože, crvenila, svrbeža i uobičajenih kožnih oboljenja kod beba. Zbog bogate koncentracije flavonoida, hidrolat ima umirujuća i protuupalna svojstva te je savršeno prikladan za osjetljivu dječju kožu.
Za ublažavanje svrbeža: u vodu za kupanje dodajte 2 do 3 žlice hidrolata kamilice.
Za olakšavanje nadražaja i crvenila: Sterilnu oblogu od gaze navlažite hidrolatom kamilice i nanesite je na kožu.
Poboljšavanje kvalitete spavanja i smanjenje tjeskobe
Nakon rođenja vašeg djeteta, malo je vjerojatno da ćete imati nesmetan san. Iako se ciklusi spavanja beba razvijaju mjesecima, poremećaji spavanja česti su kod beba i mogu imati različite uzroke: tjeskobu, zubobolju, strah od mraka, noćne more itd. Kamilica pomaže u smirivanju živčane uzbuđenosti djeteta, pa se nakon upotrebe hidrolata kamilice dijete opušta i poboljšava kvaliteta njegovog sna.
Upotreba:
- Prije spavanja priuštite djetetu opuštajuću masažu bademovim uljem pomiješanim s hidrolatom kamilice. Uzglavlje posteljice poprskajte s hidrolatom kamilice. Tako će dijete dok spava udisati miris kamilice, što će ga smiriti.
Ako je dijete razdražljivo ili uznemireno tijekom dana, hidrolat kamilice raspršite oko njega.
Ublažavanje dječje zubobolje
Rast prvih zubića često je teško razdoblje i za dijete i za roditelje. Kamilica je nježna i učinkovita prirodna alternativa za ublažavanje boli, nelagode i razdražljivosti povezanih s mliječnim zubima. Zahvaljujući svojim protuupalnim, umirujućim i analgetskim svojstvima, pomaže smanjiti bol i upalu desni te opušta dijete.
Uporaba:
V hladilniku ohladimo hidrolat kamilice, ki ga nato nanesemo na sterilizirano gazo. S tako narejenim obkladkom masiramo dlesni in notranjost ličk 2x do 3x na dan oziroma po potrebi.
Upaljene i nadražene oči
Kamilica se može koristiti kod beba s upaljenim i nadraženim očima. Učinkovito ublažava naprezanje očiju i smiruje upalu konjunktivitisa koja uzrokuje svrbež očiju. Njegova upotreba je jako jednostavna i sigurna za bebe. Dovoljno je nekoliko puta dnevno očistiti oči hidrolatom kamilice i nakon nekoliko dana simptomi upale i iritacije oka će nestati.
Kod jače upale oka pripremite oblog od sterilne gaze i hidrolata kamilice. Oblog stavljati na oči do 5 puta dnevno po 2 minute.
Naime, stoljećima su naše majke koristile kamilicu za smirivanje uplakanih beba, snižavanje temperature, otklanjanje bolova u ušima i trbuščićima. Kamilica se često naziva “majčinom dušicom” zbog svoje sposobnosti da pomogne djeci kada su uznemirena.
Pri hujši obliki vnetja oči pripravite obkladek iz sterilne gaze in hidrolata kamilice. Obkladek postavljajte na oči do 5 x na dan po 2 minuti.
Že stoletja matere uporabljajo kamilico za pomiritev jokajočih otrok, zmanjšanje vročine, odpravo bolečin v ušesih in lajšanje bolečin v trebuščku. Pogosto kamilico imenujemo tudi “mirni otrok” zaradi svoje sposobnosti, da pomaga otrokom, ko so vznemirjeni.
